Após o “desafio da rasteira”, uma nova moda tem instigado adolescentes e preocupado pais e especialistas. Trata-se do “desafio do sal”, que consiste em se gravar enchendo a boca de sal. A brincadeira de mal gosto pode trazer prejuízos imediatos à saúde de quem participa.

 

Consumir muito sal de uma vez pode causar tonturas, desidratação, vômitos, risco de coma e pode até ser fatal. O ato pode causar inclusive a chamada “hipernatremia hipervolêmica”, que é o aumento da pressão arterial que pode sobrecarregar o sistema cardiorrespiratório, devido a concentração de sódio no organismo.

 

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo diário de sal (de cozinha) deve ser de 5 gramas, o que equivale a uma colher de chá rasa. Tudo o que ultrapassa este limite traz riscos para a saúde.

 

Os pais devem ficar atentos ao que os filhos veem ou fazem na internet. Caso eles tenham participado do “desafio”, é indicado levá-los para um pronto socorro.